凤知微 -钟南山团队推出新冠肺炎患者4S呼吸康复指引:用风扇、做呼吸操-

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凤知微 -钟南山团队推出新冠肺炎患者4S呼吸康复指引:用风扇、做呼吸操

凤知微

今天,钟南山团队推出新型冠状病੢毒肺炎患者4S呼吸康复指引,该指引由钟∧南૥山院士所Ε在的广州医科大学附µ属第一医院广州呼吸健康研究院首次推出,其中列举了八大方法帮助患α者更好地进行呼吸康复。

该d3;指引认为,从呼吸康复角度看,新型冠状病毒肺炎存在几个特点:焦虑情绪严重、潜伏期长达14天、早期症状⇒轻或没有症状时存在传染性、经飞沫或接触传播、聚集性发病、老弱病残患者容易得重型或危重型。此外,冠࠽状病毒对温度、紫外线和含氯消毒剂等敏感,56℃ 30 分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。

该£康复指引认为新型冠状病毒肺炎患者可⌈实施4S呼◊吸康复方法,具体措施如下:

(一)建立通风对流的呼吸康复环境

在居室或病房的入口和窗台分别安置风扇,入口处风扇往居室或病房吹风,窗台处风扇往窗外空旷通风的地方吹,使居室和Γ或病૤房保持良好的通风对流;也可以使用加温的风扇提高室内温度。

⌉(è二)康复原则是4S

Simple:康复方◈法简单,不需要康复人员协助;

Safe:方法安全,不需要监测和协助;

Sⓠatisીfy:康≅复效果让患者、医务人员满意;

Save:康复方法能节省费用。

(三)患者和康复指导人员的位置

尽量采用简单的方法,不需要床边指导。

如需要指导的,ćd;可以通过微信电话等通讯手段远程指导患者康复;

如需要床边指导时,患者处于室内通风对流的风尾侧,保证溢出ο的飞ℑ沫向室外空旷地方排放;

康复指૦导人员严格防护下,处于室内通风对流的风头侧,同时避免接触。

(四)患ઞ者呼吸肌肉训练、咳嗽、排痰和打喷嚏的方法‘

患者面对窗台的风扇、背向入口࠹的风扇,进行呼吸肌肉训练、咳嗽、咳痰和打喷嚏作业。

进行呼吸肌肉训练,可ƒ以采用呼吸操或呼吸训练器,根据患者吸气和呼气肌力调节呼'吸训练器的阻力大小;当患者咳嗽、咳痰和打喷嚏时,需要用纸巾包住口鼻,再进行咳嗽、咳痰和打喷嚏;有分泌物◑的纸巾存放于有盖子的<垃圾桶。

呼吸训练器

(a1;五)全身运动

在床上做包括空¯中踩车、拱桥和拉伸੒起坐˜的卧位康复操,对于重型和或危重型患者,可以根据自己的舒适度,调整每个动作的幅度、次数,患者¹保证舒适前提下的最大运动憨量。

(六)消化功能康复

患者卧床间断做提肛和收缩腹肌动 作,提高腹部的血液循环,提高消化功能。

(七)心理康复

为了减χ少患者的焦虑,配合隔离和治疗,可以采取如下方法:通过手机定期给患者发送问候信息;及时告知病情好转信息;定期递送食品¦;对于重型和危重症患者,需定期床边查看。ⓖ

(八)定期居室或病房的清洁¬消毒

每天早晚分别用含氯消毒剂和紫外线各清洁消 毒一次,杀灭停留在物品表面的病毒。

采写:南都记者曾文琼

实习生:王金炫

通讯员:王文熙

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